幸せってこんな日々♡
私、昨日お誕生日でして♡ 今日は、実家でみんなが集まってくれました
何が嬉しかったって 大学生の甥っ子と長男とが、お爺ちゃんの指示のもと、 一緒に夕飯の支度をしてくれた事
自分たちの時間を割いて、 家族のために、 おもてなしの準・・・
Skin Beauty Blog
さわこ形成外科クリニックの肌キレイブログ
～美肌はクリニックでつくる～
～美肌はクリニックでつくる～
M W デュアルリフト症例
こんにちは♡ 昨日土曜日もMWリフト二例行いました。 昨日のお二方は写真NGの方でしたが 口元のもたつきの改善が即座に見られて、とても喜んでもらえました。 ↓の方は数日前の方。 50代女性です。 もう、写真で見ての通りですね。 直後よりも2週間経ったぐらいの方が綺麗に馴染みます。 MWリフトは、直後・・・
続きを読む目尻ボトックス〜軽めバージョン〜
30代半ばの岩宮先生、 目尻ボトックスに初挑戦です♡ 大したシワは出ませんが、 早めに対応しておけば、シワを刻むことなく40代を迎えることができます。 こんな時には、軽めなボトックスで十分ですので、 入れる量を調整します。 ボトックスは、入れる量、入れる場所が肝心！ 通り一辺倒では、患者さんの満足度・・・
続きを読むエステ和歌子のよもやま話 パート255
報告
やりました
1週間で、3.6キロ減笑笑 はじめてのダイエット楽しかった
とにかく、50歳になって代謝も落ち、運動しても、何をしても2キロ体重戻すのに苦労していた毎日。 トイ・・・
あー肘がブサイク
和歌子さんの減量、クリニックの空前の？減量ブーム、の中、 私（院長）と石川は真逆で、増量目的の筋肉トレーニングに勤しんでおります
筋トレしてはプロテイン飲んで、効率よく筋肉が付くようにしています。 コ・・・
エステ和歌子のよもやま話 パート254 燃焼スープ最終日 ゴルフ場
でも
さてさて、いよいよ最終日でした
スタッフみんなには、私は、5日ぐらいしか出来ないと思うと公言していました笑笑 自信なかったんです
ところがやり始めたら楽しくて・・・
エステ和歌子のよもやま話 パート253 6日目 赤身肉の日
今日は、燃焼スープと赤身肉の日！ チョイスは、ローストビーフをワサビ醤油で
美味しかった〜
スタッフルームにある、美味しいチョコの誘惑にも負けず なん・・・
エステ和歌子のよもやま話 パート252 脂肪燃焼スープダイエット5日目 待ちに待った鶏肉
の日
待ちに待ったスープと、鶏肉と、トマト
の日 朝から、フフフ
早起きして、鶏肉食べてきましたよ 美味しかったぁ&・・・
エステ和歌子のよもやま話 パート251 脂肪燃焼スープ4日目 
心配していた、スープと バナナとスキムミルクの日。 なにせ、バナナあんまり好きじゃない けど、、、食べなきゃお腹空くし
と、1番難関だった4日目！ 無事終了&#x・・・
エステ和歌子のよもやま話 パート250燃焼スープダイエット本日3日目
１日目は、スープと果物
2日目は、スープとサラダ
3日目は、スープと、サラダと果物
2日目のサラダ！ おそらく、本家本元は、味付けなしなんじゃないかな、、、 だけど、オリーブ・・・
