エステ和歌子のよもやま話パート676‼️どんどん若返ってるわよね⁉️
あなた、どんどん若返ってるわよね✨
そう言われて嬉しくない訳ない!笑🥰
でも?????
うん?
後ろ姿⁉️でなぜ⁉️
そうなんです、、、
エステで、お部屋ご案内している時に、何度か言われた言葉🤣笑
顔じゃないはず!だって後ろ姿の時にばかり言われる!笑
なんなら、、、部屋案内している後ろ姿をみて、、
あなた、背が伸びたんじゃない?って、、、、
いやぁ、流石に、、、
56歳にして、背は、伸びないでしょう笑🤣🤣🤣💦💦💦
そうなんです!
私、、、5年ほど、、姿勢改善のために、コアトレに行ってまして😘
まだまだ、反り腰やなんやら完全に治ってはいませんが、、、
日常生活で、時々
ん??正しい骨盤の向きはどうだったかしら?
首、前にでてないかしら?
と、、、チェック☑️するのですが、、、
私の習慣が、、、
患者さまを案内している時、先頭を歩いてる時に、特に気をつけて歩いてるんですよね笑😆
あと、トイレに座る時、股関節から折り曲げて座る☝️
信号待ちの時に、姿勢を立て直す☝️
そんな感じで、、一日何回思い出すか😜✨
そんな感じでゆるく、頑張ってます笑😆
だけど、、、
本日、後ろ姿で、あなた、若返ったわね❤️をもらえたのなら大成功✨✨✨✨🤭
姿勢1つで、若くみえたり、元気に見えたりするなら儲け物✨✨✨✨✨👍
姿勢は、すぐにもとの自分にすぐ戻りたがっちゃうものだから、一日何回思い出すかが、重要❣️
姿勢は意外と、頭使うものなんですよね☝️
痛いところが増えるお年頃😓
痛いところがなくなるだけ、、生きやすくなる💪✨✨✨✨笑笑
一緒に、頑張りましょう❤️🤭



