エステ和歌子のよもやま話パート552‼️更年期三種の神器✨✨
閉経前後から約60歳ぐらいまでの間に訪れる女性ホルモン減少による不調の更年期。
だるい、疲れやすい、イライラ、落ち込み、ホットフラッシュ、指のこわばり、などなど😰💦💦💦
いつ終わるんやろ💦😓
私、不安なんやけど💦😰
真っ只中の和歌子さん。
自分でもわかる変化は、身体の内側も変化しているということ。
それならば！精一杯抗いたい‼️‼️‼️負けるもんか💪😆💪💪💪💪😤😤😤
この前の東京学会の書籍ブースで買った本と、コンビニで買った雑誌クロワッサンはまさに、更年期がテーマ。
２冊を読んでびっくり‼️
私、本に出てくる対策まあまあやってるやん😙🎵笑笑
その中の１つが、ホルモン補充療法。
これは、婦人科で出してもらってるもの。
貼るパッチもあれば、飲むのもあり、塗るのもあり☝️
私は塗るのをチョイス！
貼るのをチョイスした時はなんと2ヶ月毎日生理🩸になってしまい流石にこりゃ貧血になるわなぁというところで、塗るのを選択☝️
学会で買った本の中には双子の姉妹で、1人が、ホルモン補充療法していて、もう片方は何もしていないという症例の写真がありましたが、、、
ホルモン補充療法をしている方が、かなり若見えしているという✌️
肌、髪の艶、あとは
やはり元気そうなんですね✨✨✨
よしよし！これやってるわと内心安堵😌笑
次は、、、
朝起きた時の手の指のこわばり😰
これ、女性ホルモンであるエストロゲンが、急激に低下することでおこる現象らしい💦💦💦😱
今、指がなんかギシッとしている感じ。なんか他人さんの指みたいなこの感じ。
実はまだまだ予兆にすぎないんです😱
単に使いすぎ、年のせいだけではないんです。
ほっといたら指の変形など、もっと大変なことへと発展してしまうらしい💦💦💦😱
私も、実はあれ？
なんか指へん💦って思って整形外科を受診しました。
先生の答えは
更年期の症状の一つで💦
最もいい薬がありますよ！って。
このサプリなんだよと出してこられたのを見てびっくり‼️
えっ？
エクエル？😳
これ、、、ウチのクリニックで、更年期の方に美容目的、更年期対策に出してます❣️😁
えっ?指にも効くんですか？💦💦💦😳と言ったのを覚えています笑
なんか、変な感じでしょ？
だって大豆がなんで指？みたいな感じ笑
早速、購入して愛飲しております笑😆❤️
まだまだ完治とはいきませんが、、、少しマシになってる気がする✨✨✨✌️
この２冊の本にエクエルのことも載っていた。
内心ほっ！私やってるやん笑😌❤️
そして、
最後は、、、デリケートゾーンの乾燥対策☝️
してるしてる！笑
ちゃんと最近は、専用のソープで洗い、、
固くなりがちな膣を柔らかくする為に、乾燥しないよう、潤いプラスのために専用保湿ジェルクリーム✨✨
塗ってる塗ってる笑😆
とりあえず、なんとか
不調のない身体。
若々しくいられるよう頑張ってみよう💪
このまま、指くわえて、更年期に流されるのだけは真っ平ごめん😤笑
エステ和歌子のよもやま話パート551‼️喧嘩の結末は、、、
