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✨サクセンダ作戦中間報告2✨

つたです。

早いもので、今年も、あと1ヶ月🎄
クリニックも、コスメや施術のキャンペーンで、いよいよ年末らしく、なってきました。
6月からサクセンダを開始し、まる6ヶ月。1ヶ月約1キロづつ減少して、約6キロの減量です。ようやくコロナ以前まで戻せました😌どんだけ増加してたの⁉️😳
せっかくですので、目標体重まで、もう少し頑張るつもりです😤❗️
ほぼ運動せずにここまでやって来ましたが、やはり体重の落ちが悪くなってまいりました😓一つ運動を足してみようと思い、購入したものがあります。
「体操ブーブー」というラジオ体操が流れるおもちゃです😅サワコ先生たちのハードな運動とは天と地との差がありますが、ラジオ体操第一第二で約6分間、じんわり汗が出ます。実はこれ、私の関東での師匠である山下理絵先生が勧めてらっしゃったので、ついポチッとしてしまいました🤣


サクセンダとブーブー🐷との二本立てで、年末年始の誘惑に負けぬよう頑張ります🥳❣️

😎今日はサクセンダ中の注意点について、書いておきたいと思います。
①バランス良い食事(食事)
食欲が落ちて、食事量は減り、必要なビタミン類が不足したり、便秘になることがあります。体重落ちても、肌荒れしてしまっては、喜びも半減。水分をしっかり摂り、バランス良い食事、できれば適度な運動🤣で改善しましょう。それでもダメなら、ご相談くださいね☺️
②リバウンド❗️
ダイエットとは、切っても切れないこの問題😭サクセンダは、食欲を抑え、適切な食事摂取量が自分でもわかってくるので、リバウンドしにくい薬ではあります。しかし、サクセンダ終了後、元の食事量に戻ってしまっては、リバウンドはは必至。元々食べることが大好きな私には、大きな問題です😩
対策としては、少しづつサクセンダの量を減らしながら慣れていくことが有効です。また、夜たくさん食べそうな時は、その日の朝打つと夜に効果的ですし、反対に食事会などで、残すと失礼な時はその日の朝をお休みするなど、自分で調整する事ができます。
注射を続けるのに抵抗のある方は、リベルサスの内服に変更することもできます。飲み方に注意がありますので、お試しになりたい方はご相談下さい😌

デンタルスパ はじめました!お口専用!の炭酸パックです。

  炭酸発砲顆粒がお口のなかで弾けて、クリアな口腔内環境へと導きます。

  

こんな時におすすめ!

* 朝起きて、朝食の前に

* 歯磨きの前に

* 外出先で

* 口腔内に乾きを感じたとき

* 海外にお出かけの時に

* 舌の汚れが気になるときに

* お口のにおいが気になるときに

ご使用方法
1.袋の封を切り、顆粒をすべて口の中に含んでください。

2.唾液のみで溶かし、1~2分ほど放置してください。

(顆粒が唾液と反応し、口の中が泡で充満します。)

3.その後、吐き出すか、または飲み込んでください。

(本製品は食品ですので、お召し上がりいただけます。)
口腔内環境メンテナンス成分

*マスティック

ギリシャの伝統ハーブで、天然歯磨きガムとして重宝

ギリシャ南東部のヒオス島だけで栽培されるウルシ科の樹木から採取される樹液です。これを自然に乾燥したものがマスティックです。
*オーラバリア(特許成分)

口臭や歯周病の原因となる悪玉菌をすばやく抑制

オーラバリア®️はラクトフェリンとラクトパーオキシダーゼの2種類の抗菌物質を、配合した森永乳業(株)の口腔ケア成分です。
*なた豆

漢方でも使われていて、むくみや腎臓病、歯のトラブルに効果的です。

1箱30包入り ¥2,592

トライアルタイプ 3包入り ¥300
気になる方は、スタッフまでお声がけくださいませ!

産休に入ります⭐︎

医師の岩宮です。
予定日は12月でまだまだ体力も余っているのですが、ベビーが双子のため、ちょっと早くお休みをいただく事になりました🎀

 
仕事納めは、スタッフさんにヒアルロン酸注入✨✨
before
  
もともと丸くてきれいなおでこなのですが、痩せてることもあって、眉上の骨の出っ張りがゴツゴツと目立ちます💦

おでこに凹んだ部分があると影になります。

おでこ〜こめかみ、(顎と上眼瞼の凹みにも少し)に計2ml注入。

after

  
丸くなった〜💕と喜んでくれました。

おでこ、入れ立ては少しボコボコしてますが、2週間経つとツルリンとします(^-^)

こねくり回したせいで眉毛半分なくなっちゃった💦😅🙏 あとで描いてね!

双子とか未知すぎて色々不安ではありますが💦とりあえず無事に産み落として、また戻ってこれたらなと思っています🤗💕      

  
                                          岩宮怜子

更年期の関節炎にもエクエルを

医師の蔦です。先日、関西形成外科学会学術集会に参加し、「女性の手指の不調と対策」という講演を聴いて参りました。 女性ホルモンであるエストロゲンの分泌の急激な低下からおこる更年期症状は、以前和歌子さんのよもやま話でも出てきたホットフラッシュや発汗だけではなく、様々な症状をきたすことがわかってきています。 更年期以降に出現する、女性の手指の痛みや痺れもその症状の一つ。エストロゲンの受容体が手指の関節や靱帯にもあるのです。しかし、「使いすぎ」「年のせい」と思い我慢されている方も多いのではないでしょうか?我慢して無理に動かしているうちに関節が腫れ、変形を来してしまいます。変形が強くなると、手術が必要になることも。この関節の変形を予防に、エストロゲンと似た作用をもつエクオールが有効であるとのこと。当院ではお馴染みのコレ。大豆イソフラボン代謝物であるエクオールは、エクオールを生み出す腸内細菌を持っておられる方は毎日大豆食品を食べていれば補うことができます。目安として、豆乳コップ1杯や納豆1パック、豆腐3分の2丁程です。エクオールが作れない方であれば、サプリメントで補うことができます。作れる方でも、毎日大豆食品をとりづらければ、サプリメントで補うことをおすすめします。 残念ながら、変形してしまうと手術以外に戻す方法はありません。変形が軽度であれば痛みを軽減させたり、進行を止めることは期待できそうです。実際、私の母が「ヘバーデン結節」という指の第一関節(一番先の関節)が腫れて変形してきていて、エクエルを開始してもらったところ、痛みはずいぶん楽になったそうで、進行も止まっているようです。しかし、「指輪が入らなくなっちゃった」と嘆いている母を見て、もっと早くから飲ませてあげれば良かったと後悔しています。 講演では変形をきたす7~10年前から関節の症状は始まっているとのこと、予防が大切ですね!

健やかな肌こそ美しさへの第一歩❤︎

大人気‼︎『ジェネシス』は効果実感の高い美肌へのレーザー治療です🌹
『ジェネシス』は表皮における肌質の改善や毛穴の引き締め、さらに真皮への熱刺激はよるコラーゲンの再生やハリや小ジワ、微細血管の加熱による赤ら顔やニキビ、ニキビ跡などの改善などの効果が期待できます💫
照射中は暖かくかんじるだけで痛みをほとんど感じず、ダウンタイムがないのも大きな特徴です😊
スタッフや患者人気NO.1レーザー機器です❤︎
🌺こんなお悩みの方へオススメ⬇︎

▫️肌を若返らせたい 

▫️小じわが気になる

▫️ニキビ跡が気になる

▫️肌のキメを整えたい

▫️毛穴が気になる

▫️シミやくすみが気になる

治療間隔は、3週間〜1ヶ月が目安です。
【ジェネシス】
価格:毛穴ゾーン4320円(2400shot)

        両頬 8000円 (4000shot)

       両頬と鼻 11300円(6000shot)

        全顔 16200円(8000shot)

当院では、いつも予約いっぱいの人気治療でしたので先月より、もう一台ジェネシス機器を増やしました(^.^)

肝斑治療の方は

当院ではジェネシスレーザーと一緒に『トラネキサム酸イオン導入6480円』と『トランサミン&シナールの内服(1ヶ月分)3240円』の組み合わせをオススメしております✨

『トラネキサム酸イオン導入』⬇︎