つたです。
サクセンダを開始して、3か月が経ちました。
時々忘れてしまったり、食事を残さずいただきたい時は打たなかったりで調整しながら、続けております。
結果はゆっくりですが、－4キロ❗️スタッフからは、シュッとしましたね〜、とか、縮みましたね〜とか、嬉しいコメントが😆
誕生日ケーキも頂き、幸せだなぁ🥰
運動は、家事と通勤以外はほぼ何もせず。食事量と、間食はすごく減りました。最初は、いつも食べていた量で用意してしまい、食べれず残してしまうもったいないことしてしまいましたが、今は少なめに用意することに慣れてきました。子供にオヤツを用意しても、一緒に食べたい欲求はほぼなくなりました。
気をつけてているのは、少量でも野菜中心でバランスいい食事。
今後の目標は、運動をプラス。
同じ頃にサクセンダスタートされた患者様は、－7キロの嬉しいご報告❗️負けました〜🤣
ナース西川です。
報告です〜❤️❤️
産まれました〜👶✨✨
予定日より早く急遽、帝王切開になりましたが、もう何が起きても動揺しません。
ここまできたらなんでも来い状態😓
おしゃべりしながら始まって
終始リラックス〜😙
そして我が子と対面👀👀
ん〜来たぁ😭🤩😍
私大泣き❤️❤️ 🥺感動🥰
喜びエネルギーいっぱいの愛おしい生き物です😘
ゆっくり休んで回復したいと思います。
みなさんから、はげましの言葉本当に
ありがとうございました😊
Ｒe: 岩宮です。
和歌子さん、褒めすぎです🤣
帰りの電車で赤面してしまいました。
早いもので、双子もうすぐ1歳になります🎂
クリニックではなるべく澄ました顔をよそおっていますが、実は何とか1日をこなすのに精一杯💦
クリニックで色んな人生の話聞いたり、キレイのお手伝いをさせてもらうことが、バタバタの今の生活にはとても貴重な時間で、いい刺激をもらっています✨✨
ちなみに「やもやま話164」の私のお腹の写真、ちゃっかり息吸ってます。あまりにスリムに映りすぎて、心苦しいのでここで告白😜
ヴァンキッシュのお腹、まだポカポカしています♨️
次はクリニックで最近人気のファスティングにもトライしてみたいです✌️
約2年前、賃貸のマンションに引っ越ししました。
その時から、お風呂の床が、茶色く汚れているのが、気になって、、、
お風呂掃除のスプレーしてゴシゴシ。
それでも、とれず、、、
カビキラーしてゴシゴシしてもとれず、、、😅
諦めていた汚れがありました。😩😩😩
必死のパッチで、、、💦💦💦
一センチ四方を力任せにゴシゴシしてたら取れるけれど、、、
力尽きて断念💦💦😅
でも、、、これ、人間の皮脂よごれ、だとしたら、、、
石鹸で落ちるかも‼️‼️‼️
と、ヒラメキ！ 牛乳石鹸でゴシゴシ！ すると、さっきよりは落ちる👍でも、まだ、かなりの力が必要💦💦💦😩
そこで✨✨✨✨
勿体無いけど、試しにエンビロンのボディーシャンプーを、スポンジにつけてゴシゴシしてみました‼️
すると、スルッと取れたんです
びっくり😳😳😳‼️‼️‼️
デリケートな肌にも優しく洗える、マイルドで、刺激の少ない全身洗浄料のくせに‼️‼️‼️
ピンポイントに、皮脂汚れをスッキリ落とすなんて！ さすが😆😆😆👍
ということは、身体の汚れも綺麗に落としてくれるの間違いないですよね！
そのくせ、そんなに、綺麗になっても、、、肌は、潤いを失わないって
本当に頼りになるわぁ💕
やっぱり大好きです❤️
その、潤いっぷりは、、、
エステの石川さんの、ご主人が、お風呂場から、「おーい！ちょっと来て〜！！！ この、ボディーシャンプー、背中とか、取れてる？なんかいつまでもヌルヌルしてるけど💦💦💦」と、聞いてきたほど、潤いが残るんですよね✨✨✨👍
なので、石川さん、髪まで、最近これで洗うそうです✨
汚れを落として肌を整える
なんなら、水道水をまろやかにし、外的ストレスからも肌を守ってくれる強い味方✨✨✨✨
というわけで、昨日のお風呂掃除中の大発見😳
ちなみに、2年間の汚れとおさらばし、気分もスッキリ、そして、ボディーシャンプー、惚れ直した出来事でした笑😁 おしまい❤️
年末から、お正月にかけて旅行✈️を計画していた妹をいいなぁ〜〜😩と、羨ましがっていた年末、、、
27日、真夜中、突然、佐和子さんからの電話！
お姉ちゃん、私やってしまってん💦💦💦
息子2人のパスポートの期限が、短すぎて入国できないらしいねん😭😭😭
もったいないから、お姉ちゃんとお母さん行けへん？😭😭😭と、、、
ということで、急遽、次の日荷物を詰め、何が何だかわからないまま旅立ったのでした笑😱
何の下調べも、何の知識もないまま、狐につままれたように、、、流れにのってなすがまま💦💦💦
でも、これをきっと棚からぼた餅というのだろう笑笑✨✨✨
そして、ニセ、三姉妹こと、
母と、佐和子さんと、私での、珍道中が始まったのでした。😁💕
まぁ、スタートから、こんな調子だったので、ご想像の通り、最初から、最後まで、すっちゃかめっちゃか、走り回り、、、
その度に笑い転げ😂😂😂
まぁ本当に、お陰様で、よく笑い、三姉妹で、最高にハッピーなお正月を迎える事が出来ました❤️
ありがとう❤️
というわけで、、、
リフレッシュしてまいりました‼️‼️‼️
今年も、スタッフ一丸となって、さわこクリニック盛り上げていきますので、みなさま、どうぞ、よろしくお願いします✨✨✨✨
新年あけ、よもやま話お付き合いありがとうございました😁 おしまい❤️
シワをそのままにしている30代😒
ハリがなくなってきた40代😞
表情がさえない50代😔
年代によって少しずつアプローチの仕方もかわりますが、このパンフレットなかなか、洒落てる😊👍✨
30代は、内緒だよ！だって笑 確かにフムフム
40代は、これからもキレイでいたい！という願いをこめて、40代の私に贈るギフト！ の贈る！ その通り👍
50代、電車の窓や、デパートの鏡に映る顔が不機嫌そうでショック😂
でも、シワ治療をして、気持ちもピン‼️もっともっと前向きに！
年を重ねるほど自分を好きになっていきたい！ まさにその通り👍👍
人生楽しまなきゃ！
そんなことを年代別に書かれたパンフレット、よかったら手にとって見てくださいね😊
第3回アートメイク学会へ
今日はメイクアップアーティストの方もこられてたのでメイクのお話を少し書かせてもらいます。
韓国メイク💄今やお手本になってるようです。先日韓国🇰🇷旅行に行った時私もジロジロキョロキョロ人間ウォッチング🧑
やはりまっすぐ眉にリップは濃いめ。
そして、今日本🇯🇵もチークに濃い色はつけないのが主流みたいです。口元に濃い色をもってくるんだとか。
髪の毛のカラーも冬に向けて黒くする方が多いそうですので口元赤くするとパキッとしますね。
眉も髪の色に合わせて暗い色が売れてるそうです。
流行りも頭にいれつつ1人1人にあった眉のデザインをしていきたいと思います。
西川
ナースの西川です^_^
月に一回のメンテナンスの日
いつもは何しようか考えますが
今回は決めてました❗️
いつもはタルミ治療優先でウルトラセルをチョイスするのですが、
今回はというと♡
トリプルコースに、はい、決めてました。
LACマスクは少しピリピリ
トラネキサム酸、ビタミンCは
ゴクゴク入っていく感じ。
気持ちいい❗️
終わった後ツルツル、ピカピカ✨
肌弱い私でも赤みなく
もちろんすっぴんで帰宅。
次の日
ツルツル、モチモチ✨そして白い❗️
トラネキサム酸だけでもしっとりですが、トラネキサム酸のみだけとの違いといえば
ツルツルがプラスされます！
ツヤ肌好きな私は虜になりました。
これは続けるしかない❗️
皆様に、興味を持って頂きまして、キャンペーンは、朝クリニック開院から電話が鳴り続け終了しましたが、さっそく、今日より、いつものTAに、ブラスして下さいというかたもいらっしゃいました😊❤️
シミやくすみ、色味に効く乳酸マスクをし、角質の結合をゆるめ、次のトラネキサム酸、ビタミンCを入りやすくします！
この、３つの組み合わせ最高です😁👍✨✨✨次の朝、格段に違います✨✨😆どうぞ、お試し下さいませ！
ちなみに、料金は、１つ１つの料金を足すよりお得になっております！
より、気持ちのよい時間を過ごして頂くために、頑張りますね❤️
エステスタッフの石川です^_^
先日、ナビジョンの田中さんがトラネキサム酸のイオン導入についての勉強会をしてくださいました。
トラネキサム酸のイオン導入は、当クリニックでも大変人気のある施術です。
主に肝斑治療の方、シミ・ソバカス、赤み、色ムラなど、美白効果があるものです。
☆イオン導入とは皮膚に浸透しにくい有効成分を電流の力でより奥深くまで浸透させる方法です。
症例などの写真や研究結果を拝見し、よりよくイオン導入の成果が見られる方法などを学びました。
もちろん、単独でトラネキサム酸だけでも効果はありますが、もっと早く効果を実感したい方には朗報です。
乳酸マスクやビタミンCイオン導入と組み合わせてトラネキサム酸イオン導入をすることでスキントーンがの明度があがる結果が出ています。
長年、肝斑に悩んでいた私としては見逃すわけにはいきません！
院長、エステスタッフ和歌子さんと新メニュー考案中ですので、お楽しみに！