Skin Beauty Blog

さわこ形成外科クリニックの肌キレイブログ
～美肌はクリニックでつくる～

最近なぜたがとてもお腹が空く💦💦💦😰

お昼のお弁当まで待てなくて、、、

プレシャスプロテインを飲んだり、、こそっとクッキーをつまんだりなどいうこともしばしば😅💦💦💦

ご飯前のプレシャスプロテインでちょつとしたコーヒーブレイクもどきはほんと腹持ちよすぎて笑笑

逆にお弁当が楽しく食べられないくらい割と長い時間満腹感あり😅😜😜😜

肌にも髪にも、そして、お腹にも良いことしてる感じがたまらなく自分ご褒美で幸せ❤️☺️

そして本日のご紹介は✨✨✨✨

新しいタイプのプロテインもご紹介させて頂きましょう☝️

今日は、土曜日のお弁当🍱

が、クリニックで支給されます！

何故だか今日は、お腹が、ぺこぺこ過ぎてて💦💦💦

ご飯の後に、豆おかきを２つ、海老煎餅を一枚、チョコレートを一包み、そして、茹で卵をひとつ食べたのに💦💦💦

なんでか、、、まだまだ

食べた〜〜〜〜〜い🤣🤣

なぜ？

何故？

調べてみました🤓☝️

食欲の秋

なぜ、食欲が増すのか💦

その①  日照時間が短くなると、心身の安定につながる脳内のセロトニンの分泌が減り、それらを補うために、沢山食べたくなる。

その② 気温が、下がると基礎代謝が上がるため寒い冬に、備えてカロリーを蓄えておこうとするため。

らしいです💦💦💦😅

ならば仕方ない💦😰

そこで、プロテインに詳しい石川さんに聞いてみました！

運動後にプロテイン飲むことあるけど、、

食事後に、お腹がまだまだ空く時に、プロテイン飲むのってあり？と、、、

ありだそうです！

そこで、今日は、新しく取り扱う、ダイエット目的の人にピッタリの、、小腹が空いた時の間食がわりのプロテインをご紹介☝️

黒ゴマきな粉味で、、

これも豆乳でシェイクすると抜群に美味しい💕

プロテイン独特の粉っぽさがなく、まったりとした、ザ．黒ゴマといった感じ

笑笑😋

カフェで出してもいけそうな感じ笑笑👌

パッケージもオシャレ笑笑✨✨✨✨

また、新しくお気に入りアイテム増えそうな予感✨✨✨✨😘

追伸、、、

本日も、写真1枚載せてます❣️

写真が見れない人と、見れている人がどうやらいらっしゃるようで💦💦💦

原因がまだ、解明できていません🙏

見れない人も、ページを開きたま置いておくとゆっくり出てくると言う方もいらっしゃいます💦💦💦

めんどくさい仕組みになっててご迷惑おかけしてます💦💦💦🙏