☘️広がってるねトレーニングの輪☘️
私が足繁く通うCROWN GYMに 新しいマシーンが導入されました。 今まで、ダンベル持ってやっていたようなトレーニングも、 このマシーンに頼れば効率良く部分的な筋肉に効かせることが出来ます。 筋肉をつける目的ですが、 仕事で凝りまくった肩甲骨周囲が、牽引力によりほぐれる感じも、 今の私には超お気・・・
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Skin Beauty Blog
さわこ形成外科クリニックの肌キレイブログ
～美肌はクリニックでつくる～
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