エステ和歌子のよもやま話 パート115‼️ 悪い姿勢😰
最近、座り仕事の私は、ひどい腰痛になり、このままでは!えらいことになる😱という!危機感から、ストレッチなどに、非常に興味を持ってました💦 そんなところに、今回の、東京でのお勉強☝️ 加齢により、頭は前に傾き、膝が曲がり腰が後ろにひけて、重心・・・
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