エステ和歌子よよもやま話パート502‼️老いは、自分次第😅
先日、私事ですが、54歳のお誕生日を迎えました😁
40歳になる時や、50歳になる時は嫌だなぁ💦💦と思ったりしたけれど、もう、54歳という中途半端な感じ😅😅😅😅どーでもいいわって感じ笑笑😜
どーでもいいわって思った矢先に、
何年か前にお誕生日プレゼントにちょっと高い仕立てのいいズボンをもらっていたのを今朝ふいに思いだした💦
なんか、高いやつって思ったら、通勤に使うのももったいないとしみったれた根性から大事にしまいこんでいて💦💦
そして、年相応の物忘れから笑
その存在すら忘れてしまっていたズボンを思い出した笑笑
あっ！！！
今の若い人はズボンではなくパンツって言うのかも😅😅😅😅😅😅笑笑😂😂😂
仕舞い込んで、一回しか履いてなかったパンツも履かなきゃ勿体無いわって今朝履いてみたら、、、、
、、、、、、、、
キツイ😅💦
息を思いっきり吸い込んだらボタンは閉まることは、閉まる💦
ダメダメ💦息を吸い込むのじゃなく、、、
毎週、姿勢改善のレッスンいってるじゃない！！！
とにかく骨盤を真っ直ぐにファーストポジションにもっていき、膣を引き上げながら歩くのよ！！！！
たったの15分歩くのに
フヘッ💦💦
苦し💦💦💦😂😂😂😂😂
頭の中はこれ誰にあげよう😭😭😭😭って考えながら歩いて、、、クリニックに到着！
今朝のこのショッキングな出来事を、、
エステ相棒石川さんに報告
したところ
すかさず一喝‼️
そのままでいいと思うのか、、、そこで、またそれを楽に履けるようにがんばるのか！
それでこの先が変わるんですよ！！！って。
😂😂😂ごもっとも😂
今年一年の目標は、お腹のサイズダウンに決まり👍😂😂
いやいや、、、
毎週、トレーニングしてるし💦何をやったらいいのやら💦
あっ！おやつ？？？
おやつのガムシャラ食いをやめる？笑
改善点はいっぱいありそうだけど、、、
とりあえず、バンキッシュでもマメにしようかな💦💦💦←他力本願 笑笑
まあ、意識次第で老い方は違う！！！って立証できるように！
ここらで、本気だして頑張るかっ😤💪😤💪笑笑
⭐️アートメイク症例⭐️
