エステ和歌子のよもやま話 パート272
プロテインLOVE
まったくタンパク質も、プロテインも興味のなかった私が、最近ハマっているえんどう豆のプロテイン
なんと言っても、美味しい所が後押ししてますけどね笑笑
女性1日当たりに必要なタンパク質摂取推奨量は50g
食品に含まれるプロテインの量はこんなもの
私、お肉200グラム以上食べれないし
という所で、毎日張り切って飲んでおります
石川さんと半分こ!
合言葉は、、
「飲みます?」
「疲れましたよね」
サラリーマンが、仕事帰り
「いっときます?」
みたいな! クイッと一杯笑笑
シャカシャカシェイクして、、、
「美味しい」
と一杯ひっかけて、仕事にもどる笑笑
これが、毎日のルーティン
さすが、美容クリニックでの販売プロテイン
体を仕上げる新プロテイン3つのプラス
1 身体に穏やかに働くえんどう豆プロテイン
2 脂肪を分解、燃焼するポリフェノール、ポリフェミン
3 肌にハリを与える、エラスチン
私と、石川さんは、無糖コーヒーと、豆乳で割るのが大好き
乳製品が苦手な人でも大丈夫!
ヴィーガン、グルテンフリー、乳成分フリー 8つのアレルゲンを含まない えんどう豆プロテインです