Skin Beauty Blog

さわこ形成外科クリニックの肌キレイブログ
～美肌はクリニックでつくる～

☘️桜色のエビアン？☘️

2021.3.10

そんな色のエビアンあるんですねー！😳

とトレーナーさんに驚かれましたが😉

エビアンの小さなボトルにアセロラ味のプロテインを二杯を入れてシェイクしたものです♡

効率よく筋肉つけるにはプロテインが必須ですね！

どんなに疲れていても、その場に行ってしまえば、乗せてもらえます😂

今日は、背中、胸のトレーニング。

いつかはメリハリボディに♡