エステ和歌子のよもやま話 パート161
ヴァンキッシュの人の特徴
ヴァンキッシュ(お腹の痩身)を、されてる方の特徴、、、
なぜだがパン好きな方が、多い
なんなら、三食パンでもいいとおっしゃる
ご本人達談によると、パンには、中毒性があると、、、笑笑
食パン一斤食べれるとも、おっしゃる
そんな、、、バカな
と思って聞いてたんです。
でも、あんまりにも、パン好きな人が多すぎて、、、とりあえず、ヴァンキッシュで、お腹周りを気にしてる方は、パン好き=パン太るの、図は見えてきました
そこで、、、
パン好き 太るのキーワードで調べてみたら面白いほど、出てきました
パンには強い中毒性があるらしいんです
〆にラーメンて言葉があるように、飲んだあとに、ラーメンを食べたくなりますよね
〆に、〇〇は、色々な国でありまして、、
イタリアなら、パスタ
メキシコならタコス
アメリカならピザというように、、、
それぞれの共通点は、小麦粉なんですね
小麦には、健康な身体づくりを阻害する、グルテンというタンパク質があり、これのせいで、中毒性があって食べるのをやめられないんだそうです
グルテンは、メタボや、糖尿病、肌荒れ、頭が重い、肩こり、疲れがとれない、集中できないなどなど、不調を引き起こすそうです!
グルテンを摂取しないようになると、1 寝つきがよくなる
2体重が落ちる
3アンチエイジング
4肉体改善
など、いいことづくし
ちょっとパン好きさんのこと理解できたぞー
せっかく、バンキッシュで、痩身するのなら
とりあえず、パンづくしはやめましょやめましょ