Skin Beauty Blog

さわこ形成外科クリニックの肌キレイブログ
～美肌はクリニックでつくる～

まったくタンパク質も、プロテインも興味のなかった私が、最近ハマっているえんどう豆のプロテイン✨✨✨

なんと言っても、美味しい所が後押ししてますけどね笑笑😜

女性１日当たりに必要なタンパク質摂取推奨量は５０g

食品に含まれるプロテインの量はこんなもの

私、お肉200グラム以上食べれないし💦😱

という所で、毎日張り切って飲んでおります

✨✨✨

石川さんと半分こ！

合言葉は、、

「飲みます？😘」

「疲れましたよね😩」

サラリーマンが、仕事帰り

「いっときます？😘」

みたいな！　クイッと一杯👍笑笑

シャカシャカシェイクして、、、

「美味しい😋❣️」

と一杯ひっかけて、仕事にもどる笑笑

これが、毎日のルーティン✨✨

さすが、美容クリニックでの販売プロテイン✨

体を仕上げる新プロテイン３つのプラス❣️👍

1 身体に穏やかに働くえんどう豆プロテイン

2 脂肪を分解、燃焼するポリフェノール、ポリフェミン

3 肌にハリを与える、エラスチン

私と、石川さんは、無糖コーヒーと、豆乳で割るのが大好き😘💕

乳製品が苦手な人でも大丈夫！

ヴィーガン、グルテンフリー、乳成分フリー　8つのアレルゲンを含まない　えんどう豆プロテインです😊👌