日別アーカイブ: 2020年9月5日

ニワカですが💦😆

春ごろからトレーニングブームのさわこクリニックですが、

自分流でのトレーニングに限界を感じ、

プロに頼ることにしました^_^

自分で、それなりに時間をかけて、コツコツ努力してますが。

プロについてもらって50分過ごした翌日、翌々日の筋肉痛を知ってしまったら、

今まで、何やったん???って愕然としてしまいました。

効率よく筋トレしたい人は、プロにお任せ!

餅は餅屋♡

カラダのライン変わるかなー♡